Geburtsvorbereitung in wels
Mit Vertrauen in deine Geburt gehen
Fundiertes Wissen und mentale Vorbereitung für mehr Sicherheit und eine entspanntere Geburt – ohne im Informationschaos unterzugehen.
Als Hebamme und Mama weiß ich, wie überwältigend die vielen Ratschläge, Meinungen und Informationen rund um die Geburt sein können. Im Kurs bekommst du klare, fundierte Antworten, praktisches Wissen und mentale Übungen, die dir helfen, Ängste abzubauen und Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln.
Damit du dich nicht nur informiert fühlst, sondern wirklich bereit für die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby.
Kommt dir das bekannt vor?
Du freust dich auf dein Baby – und trotzdem kreisen deine Gedanken um Fragen wie:
„Wie werde ich die Geburt schaffen?“
„Was, wenn mir die Angst im Weg steht?“
„Es gibt so viele Ratschläge – wem soll ich eigentlich glauben?“
„Bin ich wirklich gut vorbereitet, um meinem Baby den besten Start zu geben?“
Vielleicht hast du schon gegoogelt, Bücher gelesen oder Freundinnen gefragt – und am Ende warst du noch verwirrter als vorher.
Denn je mehr Informationen du sammelst, desto größer wird das Gefühl, den Überblick zu verlieren.
Viele werdende Mamas erleben genau das:
- Sie fühlen sich hin- und hergerissen zwischen „Ich schaffe das schon“ und „Ich bin gar nicht bereit“.
- Sie hoffen, dass es irgendwie gut geht – und haben gleichzeitig Angst, nicht die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Es muss nicht so sein.
Mit der richtigen Vorbereitung kannst du dein Selbstvertrauen stärken, dich sicher fühlen und deiner Geburt mit Ruhe und Vorfreude entgegensehen.
Stell dir vor, du…
gehst mit innerer Ruhe und Vertrauen in deine Geburt.
weißt, was in den einzelnen Phasen passiert – und wie du dich und dein Baby unterstützen kannst.
hast fundierte, klare und ehrliche Informationen statt widersprüchlicher Ratschläge.
kennst Techniken, um mit Angst, Schmerz und Anspannung umzugehen.
bist sicher in deinen Entscheidungen – auch wenn andere es „anders“ machen würden.
freust dich auf die erste Zeit mit deinem Baby, weil du weißt, wie du dich gut um euch beide kümmern kannst.
Mit der richtigen Vorbereitung werden Ängste kleiner, das Vertrauen in deinen Körper größer – und du kannst dich auf das Wesentliche konzentrieren:
Die Geburt deines Wunders und euer Ankommen als Familie.
Dorthin möchte ich dich begleiten.
Du bekommst bei mir genau das Wissen, die Übungen und die Sicherheit, die dir helfen, Ängste loszulassen und dich mit Vertrauen auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.
In meinem Geburtsvorbereitungskurs erwartet dich:
- Wissen, das wirklich zählt – verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch
- Mentale Übungen für mehr Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen
- Praxisnahe Tipps für Geburt, Wochenbett und Stillzeit
- Antworten auf deine Fragen, damit Unsicherheiten gar nicht erst groß werden
- Ein geschützter Raum, in dem du dich austauschen und bestärken lassen kannst
Du gehst mit dem Gefühl nach Hause:
Ich bin bereit – für die Geburt meines Babys und unser Ankommen als Familie.
Deine Geburtsvorbereitung in Wels
In meinem Kurs begleite ich dich persönlich durch die wichtigsten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit.
Die Kurse finden ab Sommer 2026 hauptsächlich im Schloss Puchberg in Wels statt – in einer ruhigen Umgebung, die Raum für Fragen, Austausch und eine bewusste Vorbereitung auf die Geburt bietet.
Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit arbeite ich auch im Kreißzimmer des Klinikums Wels (derzeit bin ich dort in Karenz).
Als Hebamme durfte ich bereits über 300 Geburten begleiten und mehr als 100 werdende Eltern in meinen Geburtsvorbereitungskursen auf die Geburt und die erste Zeit mit ihrem Baby vorbereiten. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit und fließen in jeden meiner Kurse ein.
Viele Frauen sagen nach dem Kurs:
„Jetzt habe ich endlich das Gefühl zu wissen, was auf mich zukommt.“
So bereitet dich der Kurs auf Geburt und Babyzeit vor
- Fundiertes Wissen, das dir Sicherheit gibt – zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit, verständlich erklärt und praxisnah vermittelt
- Mentale Geburtsvorbereitung, mit Atemübungen, Visualisierungen und Methoden, die dir helfen, ruhig zu bleiben und deinem Körper während der Geburt zu vertrauen
- Praktische Übungen, zum Beispiel Geburtspositionen, Möglichkeiten der Unterstützung durch deine Begleitperson und verschiedene Stillpositionen
- Kleine Gruppen, damit genug Raum für Fragen, Austausch und persönliche Begleitung bleibt
- Handout für zu Hause, damit du wichtige Inhalte jederzeit nachlesen kannst
- Bonus: Mentaler Audiokurs „Bewusst. Bei mir. Bereit.“ zur Geburtsvorbereitung, eine 3-wöchige Meditationsreise, die dich auch nach dem Kurs weiter begleitet und dich dabei unterstützt, Ruhe und Vertrauen zu vertiefen
- „WunderZeit“-Austauschtreffen nach der Geburt, ein Wiedersehen mit den Babys und Raum zum Teilen eurer Erfahrungen
- Termine & Ablauf:
- Freitag & Samstag oder Samstag & Sonntag
📌 Ideal, wenn du dich nicht nur gut informiert, sondern auch mental und praktisch vorbereitet fühlen möchtest – für eine selbstbestimmte, entspanntere Geburt und ein sicheres Ankommen mit deinem Wunder.
Bereit gestärkt in die Geburt zu gehen?
Wähle den Termin, der für dich passt – für eine bewusste Vorbereitung auf Geburt und Wochenbettzeit
Das sagen Eltern nach meinem Kurs
Viele werdende Mamas und Papas verlassen meinen Kurs mit mehr Sicherheit, Vorfreude und einem gestärkten Vertrauen in sich und ihr Baby:
Auszüge aus den Feedbackbögen mit Erlaubnis der TeilnehmerInnen:
Das schätzen TeilnehmerInnen besonders
Aus dem Feedback vieler Eltern haben sich diese Punkte immer wieder herauskristallisiert:
Klarheit & Struktur
verständliche Erklärungen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit
Praxis zum Mitmachen
Geburtspositionen, Atemtechniken, Stillpositionen und mehr
Raum für Fragen
jede Frage wird ernst genommen und ausführlich beantwortet
Offene & wertschätzende Atmosphäre
eine angenehme Mischung aus Theorie, Praxis und Humor
Partner-Einbindung
konkrete Tipps, wie Begleitpersonen unterstützen können
Hilfreiche Extras
Anschauungsmaterial, Handout, praktische Tipps für Klinikaufenthalt und Wochenbett
Ja, ich will gut vorbereitet starten
Mehr Vertrauen, Klarheit und Sicherheit – für dich, dein Baby und euren Familienstart.
Hallo, ich bin Stephanie
Hebamme & Mama
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen und Familien durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Mein Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben, Klarheit zu schaffen und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du dich selbstbestimmt und gut vorbereitet fühlst.
In meinen Geburtsvorbereitungskursen kombiniere ich fundiertes Fachwissen mit praktischen Übungen – immer mit einem offenen Ohr für deine Fragen und Sorgen.
Damit du gestärkt und zuversichtlich in die Geburt gehen kannst – für einen entspannten Start in euer Familienleben.
Passen meine Kurse zu dir?
✅ Ja, wenn…
… du dich fundiert und praxisnah auf Geburt & Wochenbett vorbereiten willst
… dir wichtig ist, Sicherheit und Vertrauen in dich und dein Baby zu gewinnen
… deine Begleitperson aktiv in die Vorbereitung einbezogen werden soll
… du dein Baby bedürfnisorientiert begleiten möchtest
🚫 Nein, wenn…
… du nur theoretische Infos ohne Praxisübungen willst
… du lieber in teure Babyausstattung als in Wissen & Begleitung investierst
… dich Stillen, Bindung und ein guter Start ins Familienleben nicht interessieren
… du keine Lust hast, dich mit den Bedürfnissen deines Babys auseinanderzusetzen
FAQ
Die häufigsten Fragen und Antworten:
Am meisten Sinn macht es, wenn du den Kurs zwischen der 25. und 36. Schwangerschaftswoche besuchst – perfekt ist etwa um die 32. Woche. So hast du noch ausreichend Zeit, das Gelernte in Ruhe umzusetzen, bist aber nah genug an der Geburt, damit alles frisch im Kopf bleibt.
Ja – besonders, wenn du dich bei einer früheren Geburt nicht vorbereitet hast, einen Kaiserschnitt hattest oder dir diesmal eine intensivere Auseinandersetzung mit den Themen wünschst.
Ja, natürlich. Du bist auch allein herzlich willkommen – wir üben Partnerunterstützung dann einfach so, dass du das Wissen später an deine Begleitperson weitergeben kannst.
Ja, neben meinen Gruppenkursen kannst du auch eine individuelle Geburtsvorbereitung bei mir buchen – als Einzel- oder Paarkurs, ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Ob du besondere Fragen hast, dich intensiver mit bestimmten Themen beschäftigen möchtest oder dir einfach eine persönlichere Begleitung wünschst:
Wir gestalten die Inhalte so, dass sie genau zu dir und deiner Situation passen.
Die individuelle Geburtsvorbereitung ist auf Anfrage möglich. Schreib mir einfach – gemeinsam finden wir die Lösung, die zu dir passt.
Dann kannst du – nach Rücksprache mit mir – den verpassten Teil in einem meiner anderen Kurse nachholen, sofern gerade passende Termine angeboten werden.
Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst, ist ideal. Falls bei einem der Veranstaltungsorte etwas Spezielles mitzubringen ist, bekommst du die Information dazu nach deiner Anmeldung.
Manche Zusatzversicherungen oder private Krankenkassen übernehmen die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs ganz oder teilweise. Frag am besten direkt bei deiner Kasse nach.
Deine Frage wurde noch nicht beantwortet?
Dann sende mir gerne eine Mail an:
stephanie@wunder-begleiten.at
Brauche ich überhaupt einen Geburtsvorbereitungskurs?
Diese Frage stellen sich viele Schwangere – gerade beim ersten Kind. Vielleicht denkst du:
„Geburt ist doch etwas Natürliches – mein Körper weiß, was zu tun ist.“
„Ich lese einfach ein Buch oder frage meine Freundinnen.“
„Ich lasse alles auf mich zukommen – das wird schon.“
Ja, Geburt ist etwas Natürliches –
aber sie ist auch ein intensives, einmaliges Erlebnis.
Ein guter Geburtsvorbereitungskurs hilft dir dabei:
✅ zu verstehen, was in deinem Körper passiert – und warum
✅ mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen
✅ konkrete Techniken zu lernen, die dich wirklich unterstützen
✅ deine PartnerIn sinnvoll einzubinden
✅ eine klare Vorstellung davon zu bekommen, was dich erwartet – auch im Wochenbett
Denn wenn du weißt, was auf dich zukommt, kannst du bessere Entscheidungen treffen –
für dich, für dein Baby, für eure gemeinsame Zeit.
Aus meiner Erfahrung als Hebamme weiß ich:
Gut vorbereitete Frauen erleben ihre Geburt oft ruhiger, selbstbestimmter und zuversichtlicher.
Ein Kurs kann dir nicht alles abnehmen – aber er kann dir die Sicherheit geben, die du brauchst, um zu wissen:
„Ich schaffe das.“
Jetzt ist der richtige Moment
Stell dir vor: Du gehst informiert, ruhig und mit Vertrauen in die Geburt – und hast auch für die erste Zeit mit deinem Baby alles Wichtige im Blick.
Bereit?
P. S. Du bist noch unsicher oder hast eine Frage? Ich bin gern für dich da!
Termine geburtsvorbereitungskurse
Hinweis zur Anmeldung:
Über den Button beim gewünschten Termin gelangst du direkt zur Anmeldeseite. Dort kannst du deinen Platz im Kurs ganz einfach online buchen.
18. & 19. April 2026
Samstag & Sonntag
Wels
EKiZ Klein & Gross
09:00-15:00 & 13:00-18:00
Wochenend-Kurs € 280,-
08. & 09. Mai 2026
Freitag & Samstag
Wels
Familienbundzentrum Wels
15:30-18:00 & 09:00-17:30
UNGARISCH € 280,-
16. & 17. Mai 2026
Samstag & Sonntag
Wels
Familienbundzentrum Wels
16:30-19:00 & 09:00-17:30
Wochenend-Kurs € 280,-
03. & 04. Juli 2026
Freitag & Samstag
Wels
Bildungshaus Schloss Puchberg
15:00-18:00 & 09:00-17:00
Wochenend-Kurs € 280,-
02. & 03. Okt 2026
Freitag & Samstag
Wels
Bildungshaus Schloss Puchberg
15:00-18:00 & 09:00-17:00
Wochenend-Kurs € 280,-
20. & 21. Nov 2026
Freitag & Samstag
Wels
Bildungshaus Schloss Puchberg
15:00-18:00 & 09:00-17:00
Wochenend-Kurs € 280,-
Du musst dich nicht allein vorbereiten
– wähle jetzt deinen Kurstermin und ich begleite dich und dein Wunder mit Erfahrung und Fachwissen durch diese besondere Zeit.
